莫小颖今天有了意外之喜,同班的蓝妍上学期因为减肥而办的健身卡正打算转让给别人,恰巧小颖在旁边听到,蓝妍看实在转让不出去索性送给了小颖。
小颖收到了蓝妍送给她的健身卡,心中充满了期待。她深深地吸了一口气,决定立刻前往健身房。蓝妍主动提出陪伴她一起前往。她们坐在车上,相互交谈,话题很快就转移到了健身。
“小颖,你以前有去过健身房吗?”蓝妍关心地问道。
“没有啊,我都是在家里做一些简单的运动,或者在外面跑步。但是我一直想去健身房锻炼一下,只是一直没机会。”莫小颖回答道。
“没关系,我带你来熟悉几天。我经常来这里,已经熟悉了很多训练项目和器械。我可以给你介绍一些简单的锻炼方式,让你轻松上手。”蓝妍握拳道。
很快,她们到达了健身房。莫小颖看着眼前这座宽敞明亮的健身房,这个健身房是建在室内里,居然还有恒温的游泳池,环境非常不错。
蓝妍看着小颖在健身房里熟悉得差不多了,就突然接了个男友的电话先与小颖告别了。
莫小颖继续进行着各种力量训练,她感到全身的每一块肌rou都被慢慢激活,整个身体开始变得更加灵活。
一个身穿健身房工作服的健身教练走了过来,对莫小颖微笑着说道:“美女你好,我是健身房的张教练,你需要我的专业帮助吗?”
张教练的身材非常健壮,两块鼓起来的大胸肌挺着被上衣包裹着,他的肌rou线条紧致有力,看起来就像是由坚实的岩石雕刻而成的。他的宽阔肩膀和Jing益的腰部相互呼应,让小颖的目光无法移开。
莫小颖美目一闪,笑着点了点头,表示需要帮助。张教练带她进行了体脂率和身体素质的测量,给出了一些专业的建议和指导,让她更加明白自己的身体状况。
他两手掂量着小颖沉甸甸的大ru房,用大手左右拍打得小颖娇喘连连地说。
“你的这对大nai体脂率有些偏高,这说明你的身体脂肪含量过多,需要进行有氧运动来加速脂肪燃烧。”张教练指出。
小颖的上衣已经完全褪去,只留下一条运动的齐逼小热裤穿在身上,她早已扭曲了健身房这片的常识认知,舒舒服服地把自己丰满的上半身裸露在张教练面前。
“还有这里。”张教练抓住小颖的齐逼小短裤,直接用用力脱了下来,严肃地指着小颖的正在流水的肥逼说:“我建议,你逼里的核心肌群和大屁股上的肌rou还需要更多的锻炼,才能够达到更好的塑形效果。”
张教练继续补充说明:“但这都是可以改善的,你只需要坚持锻炼和饮食控制,配合我的专业指导,你一定可以达到你的目标。”
小颖内心嗤笑,内心知道这只是张教练是想跟他卖课的手段而已。
“谢谢你,张教练,我会认真听从你的建议,努力锻炼的。”莫小颖说道。
“好的,既然这样,我们先去熟悉一下器材!”张教练带着小颖走出了这处房间。
“你看,这个是跑步机,我们可以今天开始先在上面慢跑一段时间,进行热身和增加心肺功能的锻炼。”健身教练指着跑步机介绍道。
“我试试看。”小颖一边说着,一边小心翼翼地爬上了跑步机。
只要是进入健身房的客人,一眼就能看到在健身房中间的跑步机上站着一个带着发带的单马尾美女。
只见她非常认真,除了头上的发带和脚上的运动鞋之外,浑身没有一件衣物,大大方方地露出了她硕大的ru房和白嫩的屁股,在跑步的过程中,隐隐还能看到她两腿之间的缝隙里的逼rou,时不时掉出一些晶莹的yIn水,看得在场男士都血脉喷张,鸡巴通通向她敬礼。
小颖站在跑步机上,双手紧握扶手,深呼吸,然后缓慢地开始跑步,一开始是慢跑,跑着跑着越来越快,大nai子随着跑步甩的上下飞起,丰胸肥ru的身体上都是一些汗水。
她的跑姿优美而自然,每一步都非常稳健,渐渐地,健身房里的男性们全都情不自禁地注意莫小颖,也许是她的优美跑步姿势和迷人身材吸引了所有人的目光。
小颖被众人视jian着,感到身体逐渐变得温暖起来,腿间的逼水也越流越多,逼里也越来越痒,她又开始发sao了。
张教练一直守在旁边帮她调整机器怎么使用。他在小颖身旁挺着鸡巴,裤子都被他顶出了一个小帐篷,他只觉得面前这女孩有着惊人的魅力,张教练也开始不自觉地产生了一种特别的感觉,肯定是小颖的努力深深地吸引了他吧。
一些身材健硕的男人甚至还走进围观,看着莫小颖的跑步姿势,目光中闪烁着惊艳的神采。
他们在旁边讨论:“她的身材可真好,这还要锻炼吗?”
“nai子都要甩飞了,可不要练小了,多暴殄天物啊!”
“好白的屁股啊,真sao!!”
莫小颖没理会旁边的议论,主要是因为这几个男人都不太符合她的胃口,她专注地跑着,汗水从额头滑下,身体在运动中逐渐升温。
她抛了个媚眼给张教练:“教练,人家跑得好累啊~能不能休息一下再玩些别的器材?”
“没问题!张教练带着小颖来到摆放哑铃的地方:“哑铃也非常实用,我们可以通过选择不同重量的哑铃进行不同程度的肌rou训练。”
说着张教练举起了一个看起来颇有重量的哑铃吗,他的肌rou便紧绷而起,展现出他的实力和掌控力。
看得小颖口干舌燥,暗示张教练把衣服脱了指导自己训练。
张教练三两下就把自己的衣服脱光,挺着一身健壮的肌rou站在小颖面前,胯下那根目测足足有19厘米的大屌冲着小颖顶天立地地抬头挺胸,不知羞的留着gui头里的水。
“对于初学者来说,我建议你选择轻负重量的哑铃,比如1-3千克,进行简单的上臂和下肢肌rou训练是非常合适的。”
“还有这个!”张教练又拿出了一个器材:“弹力带可以用于拉伸和增强肌rou。对于新手来说,可以使用弹力带进行简单的伸展和强化肌rou的练习,比如你的大nai子、大屁股和小蛮腰都需要用它来进行锻炼。”
小颖接过来,弹力带需要固定在一处,挂在自己两只脚上,用力分开腿拉开,整个sao逼里的春光一览无遗地展露在张教练的面前。
“教练!我需要专业的指导,你看我逼拉得够开吗?有没有锻炼到?”小颖呼唤张教练过来观察她裸露在外的逼。
“不错!”张教练将粗大的手指捅进了小颖已张开一道小口的逼里,探索着里面的内壁弹性,他用两手拉开小颖的逼xue,将逼口往两边分得更开了。
“哦哦~教练把人家的逼都打开了啦~都被人看光sao逼里面了~”小颖发sao地叫唤着。
“嗯!很棒,逼里的肌rou紧致有弹性,我建议你天天都要来健身房用弹力带做开逼训练,只要持之以恒,假以时日,必能练成一口更sao的好逼!”张教练一本正经地指导着。
“那教练,如果我希望逼越来越大,该有什么好的训练方法呢?”小颖疑惑地问。
“这样需要专业人士的帮助啊,我先帮你按压扩张一下。”张教练甩着胯下的大鸡巴,对准小颖的逼口,一点一点的按了进去。
“哦~好sao的逼,夹得真紧,这样的逼看来很难变大了!”张教练Cao入后感受了片刻,认真地评价了小颖的sao逼。
“那如果我每天过来找张教练训练干逼,会不会好一点呢?”小颖目露期待地说,用xue紧紧地咬着张教练的大鸡巴不放。
“今天先帮你试下能干到多大!”说着张教练就把小颖抱到健身房中间,当着所有人的围观,大力Cao弄起小颖的逼来,他的每一寸肌rou都散发着力量和魅力,随着Cao干得越来越快,小颖感到自己被张教练的阳刚之气所包围。
张教练被这么多人看着干逼,根本受不住这么大的刺激,不一会儿就泄Jing在了小颖的子宫里,他这下发现给小颖制定的计划要修改一下了,他撸着刚滑出小颖逼里的大屌想了片刻,负责任地跟小颖说:“本来一开始是想我一个人指导你,现在看来要达成你的目标,那恐怕我一个人还是不行的。”
小颖流着逼里的Jingye俏生生地抬起屁股,任由健身房的其他人随便看自己的xue:“那怎么办?”
“李明!你过来!”张教练招手唤了一位身材更为健壮的男人来:“我是这样想的,到时候我和李明教练一起指导你,肯定可以把你的逼Cao大!”
“是吗?”小颖妩媚地笑了:“那可真是非常期待了呢!”
张教练一招手,叫一位身材高大的健身教练主动向莫小颖搭话。
“你好,我叫李明,你叫我李教练就好了,我刚刚一直看着你和张杉的锻炼过程,其实你的身材本身就比别的学员好多了。”李教练微笑着对莫小颖说。
莫小颖光着身子露着逼礼貌地回应道:“谢谢李教练的夸奖。”
李教练显然很有自信,他继续和莫小颖攀谈了起来。
“刚刚张杉已经跟我说明,你来健身房锻炼的主要目的就是把自己的逼Cao大对吗?这不是轻易就能练好的部位。”李明严肃认真地说。
“但是据我观察,你刚刚特别努力的锻炼,真的很棒,我能够看出来你有这个毅力和坚持下去的动力。”
莫小颖微笑着,她感到李明很友善,暗示李明应该要给她检查身体情况,这需要他露出鸡巴给她做更亲密的肢体接触。
李明爽快地从运动短裤里掏出他的大屌,他长着一条颜色颇深的弯鸡巴,跟他那副阳光的外表不太相衬。
李明伸出两只大手大力揉捏小颖的巨ru,揉得几乎变形,小颖被捏nai捏得好舒服,她就喜欢男人这样粗鲁的玩自己的nai子。
“这两只大nai子还会出nai,我刚刚喝了,味道还不错!”张杉在一旁补充道。
那你ru房里的脂肪也太多了,年纪轻轻的一个女孩儿居然会出nai。不错!果然是个sao婊子!”李明爽朗地笑着,用蒲扇般的大手左右大力拍打小颖的,打的nai子四处弹跳,让两个ru房的nai水都被打出来飞溅。
“谢谢你的夸奖,我很享受今天来这里锻炼的过程。”小颖笑着说。
“还有这里!”李明用三根手指插入小颖的逼里:“虽然弹性不错,但是真的太紧了,小颖学员你跟多少个男人上过床?”
“不记得了,上百个应该有吧!”小颖满不在乎地说。
“上百个男人Cao过你的逼?”李明用手指大力捅着小颖的xue:“真是个yIn娃荡妇,但光摸你的逼还是很紧实的。”
“她的屁眼也很紧,我刚刚还没试过。”张杉伸手揉着小颖的屁股,扒开tun瓣露出来,旁边眼尖的学员不用多费力就把小颖的小屁眼看得一清二楚。
李明冲张杉点点头,他继续对莫小颖表达自己的计划。
“这样吧,我和张杉负责一起指导你的锻炼,一个礼拜你最少过来两天,我们会一起指导你。”
张杉也在一旁附和:“对,首先会给你做双龙的Cao逼训练,后面我们会再把你的屁眼Cao大,尽力也让屁眼可以双龙,当然平时的时候你也来健身房找几个志同道合的健身好友,一起分享健身的快乐。”
李明和张杉表面上是在说明情况,实际上李明和张杉都在人来人往的健身房用手指分别指jian小颖的屁xue和逼口。不明就已的健身房学员们看到两个教练围着这个女孩进行培训,好奇地都围了过来。
小颖表示了解了:“好的,我会考虑的,但是你们这里私教费有点太贵了,我现在正打算用会员卡玩玩而已。”
张杉和李明听出这个女孩想拒绝的意思,不由得有些着急,不知道为什么,他们现在特别希望小颖能接受他们的训练计划。
“要不这样,你先来训练一段时间,免费一个礼拜试试?到时候我们都好商量。”李明一摆手,拦住了小颖故作离去的动作。
“免费?”小颖思考了下:“那行吧,今天开始吗?”
旁边李明教练熟悉的学员忍不住调侃道:“教练看人家妹子漂亮就免费了!哎呀我可吃大亏了!”
“去去!我先带这个新学员,一会再来看你的训练。”李明随意地跟这个熟客聊完,一手搭在小颖的肩膀上,手腕向下捏了捏小颖的大nai子,志得意满地带小颖到一个器械面前。
“这个是蝴蝶夹胸机,可以针对你那对nai子里的肌rou纤维进行训练。”李明讲解道。
它可以有效提高nai子的紧致度,并可以锻炼锁骨上方的肌rou,特别适合你这种类型的女生使用。
小颖定睛一看,这台器械是由一个固定的平台和两个手柄组成,手柄通过一个运动臂与平台相连。
李明让小颖坐在平台上,握住手柄,将手臂自然向外展开,然后慢慢地将手臂向前收拢,不断地重复这个动作。
健身房里的蝴蝶夹胸机上端坐着一个浑身赤裸,只剩一个发带和运动鞋的女孩,她努力地握住手柄往自己胸前夹去。
在反复这个动作中她胸前那两团硕大的巨ru也像两个大水球被挤在一起一样,看得旁边的健身房学员眼珠子都差点掉下来了,火气太旺的还喷出了鼻血。看得人忍不住为小颖担心,怕她真把自己的nai子挤爆了。
“还好吧?”李明走过来:“感觉还行吗?”
“还行…”小颖有余力地说:“还是挺轻松的!”
“这个你要注意下手臂的角度应该与你的nai子相当。要保持姿势正确、动作缓慢稳定一点。”
李明讲解着正确使用器械的方法:“另外,你还需要注意呼吸方法,应该在伸展手臂时吸气,收拢手臂时呼气。”
“这样吧!”李明站着用鸡巴靠近小颖,用她两个nai子夹住自己的鸡巴:“就保持这个姿势,把鸡巴含进去,一定要注意我刚刚说的,伸展吸,收拢呼。”
“明白了!”小颖张开樱桃小口直接将李明的gui头含了进去,照着他指导的点,扩胸伸展开的时候努力吸着gui头,收拢夹紧的时候再嘴巴鼓起呼气。
“哦哦…是这样的没错…”李明在小颖的胸里缓缓抽插,感受着她口腔里的温暖,鸡巴上青筋直冒。
“哦哦…教练的鸡巴真好吃…”小颖吃力地含住了李明鸡蛋般的大gui头,直接捅到了嗓子眼里。
张杉也走了过来:“除了锻炼nai子之外sao逼的紧致度也不能放松,我来帮帮你。”
说完他蹲下来将脸塞进小颖的逼里用粗糙的大舌头舔弄起来。
张杉的舌尖也塞满了小颖的Yin道口,小颖被舌jian得舒爽的呻yin了起来。
小颖就这样被两个教练夹击锻炼了一阵子。小颖全身都是汗,一边锻炼一边被玩nai玩逼实在是太耗费体力了。
“教练,好像差不多到时间了,不如你们再来试下我身体的肌rou练得怎么样了?”小颖张开逼问道:“说好目的是把逼练大的,可不要本末倒置了!”
“好吧,既然如此,我先来试帮你看看怎么Cao大!”李明撸着鸡巴,义正言辞地对着小颖的逼说。
“教练都来吧…要两条大鸡巴一起Cao才有用呢!”小颖逼里shi漉漉地说。
两个教练对视了一眼:“好吧,那就一起Cao逼。如果太痛你要说一下。”
说着张杉和李明甩着胯下的巨屌,伸手将小颖的双腿打到最大,掰开嫩逼,腰腹向前捅,将两人的gui头紧贴,缓缓的推进逼洞里。
“哦哦~~小逼被两条大鸡巴干烂了哦哦~!”小颖翻着白眼吐着舌头,过去她双龙的时候鸡巴都没有这两根教练这么大,她被Cao得脚背绷直,感受逼里的柔软内壁被粗大的gui头层层突破,鲜血从夹着鸡巴的逼缝中流出来。
由于两根鸡巴都超乎想象地的粗长,直接捅开了小颖的子宫口,她那窄小shi润的子宫口牢牢锁住了这两条肆意妄为的巨屌,像一张贪吃的小嘴一样吸吮着这两位猛男的出Jing口。
“哦哦~sao逼好紧,要被夹爆了~”李明,表面上好像是地铁闸门检测到了才开的,实际上是吴光给她开的门。
小颖慢悠悠的走下楼梯,微笑着回头看着神志不清的曹鸿和吴光,他们身上都一片狼藉,曹鸿的帽子不见了,黑衣上还都是nai渍,最离谱的是胸前大开,他的鸡巴也毫不遮挡地露在外头。
而吴光嘴角粘着JingyeyInye的混合物,胯下也同样挺着条软软的鸡巴,上面还有浓重的尿sao味。
小颖恶趣味地暗自笑了笑,在走进地铁站台里后,等到了她想做的地铁线,走进去后,在地铁疾走之前,将修正常识的范围Jing准地控制在了地面一层,轻轻地打了个响指恢复了他们的神志。
轰隆隆的地铁开动的声音响起,掩盖了外面所有的声音,包括那几声尖叫和喧哗。
莫小颖此刻浑身赤裸地站在地铁上。
神奇的是,周围的人们似乎都习以为常一般。
小颖全身只剩一个可爱的兔子斜挎包,里面装着她的衣服,脚上还穿着袜子和运动鞋,她为了参加香蕉音乐节还画了个很可爱的妆容,扎高了双马尾,如果忽略她赤裸的弹跳着ru房的身材,确实是一个很亮眼又很甜美的女孩。
拥挤的地铁里人来人往,小颖靠在离地铁门很近的地方,基本所有出入地铁的人们都能看到这个穿着像个变态痴女一般的女孩,但是在看到她的一瞬间就好像视觉恍惚了下,下一秒在自己眼里明明就是一个打扮可爱Jing致的漂亮女孩。
由于地铁上人太多,有的男人还会故意往小颖的方向挤,不同的人的肢体不断地擦过小颖裸露在外的ru尖和屁股,小颖假装不知道,带上了头戴式的红色耳机,专心听起歌来。
站在小颖旁边有个戴眼镜的男生一直在仔细观察着小颖,小颖察觉到转头就紧盯着他,眼镜男不好意思地低头紧盯自己的脚面。
没想到里的事情竟然发生在自己身上,齐淼联想到自己刚刚看到的事情,已经完全惊呆了。
他本来只是个平平无奇的啃老在读博士生,但却意外地在地铁上看到了一个几乎跟他喜欢的类型完全一致的女孩。
正当他聚Jing会神地看着这个女孩的时候,本来穿着正常的女孩渐渐地衣服全部消失了斜挎着一个包露出大nai子和私密处,一副恬不知耻的样子。
齐淼心里大吃一惊,莫非我是这个世界的主角吗?这能力觉醒得也太恰到好处了吧!
而这一切都是因为齐淼刚刚内心升起的一个念头,我想了解她的一切!
该死!齐淼又害羞又忍不住地偷瞄着小颖,这是什么里番情节,我想了解的不是这个啊,也不能说不是,但是跳跃得是不是太快了点!
偷偷在心里对女孩说了句抱歉,作为这个世界的主角觉醒后的第一个攻略对象,很抱歉让你成为我的试验品了。
想到这齐淼抬起头来正想继续观察小颖,没想到小颖竟然直接走到了齐淼的身前,抓住了他上方的地铁吊环站在他跟前。
齐淼这下就是近距离地观察小颖的身体了,入目首先是小颖可爱的肚脐眼,往下看则是她那覆盖着茂密的Yin毛的下体。
听说下体毛多的女人很yIn荡呢!
齐淼内心充满遐想地想着,抬头看着小颖的脸,小颖那张清纯得如同滴过露水的百合花的漂亮脸蛋完全符合齐淼的喜好,然而在近距离下齐淼所有的目光都被小颖那巨大的胸部给占据了,甚至巨ru投射的Yin影将齐淼半张脸都遮盖住,这个角度及其让人震惊,让齐淼的鸡巴都忍不住在牛仔裤里挺高,抬起了一个明显的小帐篷。
而更让他震惊的是小颖的胸部直接沉甸甸地压着他的头,好像根本没有察觉到一样,若无其事地玩着手机。
不会吧!齐淼整个人都傻眼了,就算自己能让这个女孩的衣服消失,也不会让她没有感觉到别人的身体吧?难道自己还变成了透明人不成?
齐淼看了看自己的手掌疑惑不已,算了,试一下就知道了。
他伸出手来轻轻地掂了掂小颖的两个nai子,很沉,手感很软,齐淼小心翼翼地观察小颖的脸色。
但是眼前这个戴着耳机的女孩还是不为所动,继续玩着手机,仿佛齐淼刚刚的行为比蚊子叮咬还不如。
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